お茶と健康維持

健康サプリとやすらぎスタイル

  • 生活習慣に合った体に良いお茶と健康維持にお役立ください!

お茶と健康維持(アクティブサポート)

お茶と健康維持お茶と健康維持
 様々な体によいといわれるハーブなどが、お茶として飲用されています。  日本人の生活習慣に合った体に良いお茶で健康維持にお役立てください。お茶 健康維持

 高麗人参といえば、漢方薬として古くから知られ利用されていますが、サプリメントと健康茶としても知られています。

 体によい働きをしてくれるサポニンなどが健康をサポートし、ストレスを感じる方のおすすめです。 イライラを抑え、精神を落ち着かせる働きが期待できます。

アマチャズル茶
 名前のとおり葉に甘みがあり甘み成分の中に50種類以上のサポインが含まれるなど、その中でも薬用ニンジンと同じ構造をもつジンセノサイドで細胞組織を若返らせる働きがあると、なが含まれています。

グアバ茶
 ダイエット茶としてしられいます。インスリンににた作用をもつ物質が含まれ、血糖降下の働きも期待されています。

甜茶
 炎症を沈めアレルギーなどにもよいとされ花粉症などのアレルギー反応は体内の肥満細胞から分泌されるヒスタミンが引き金になため、甜茶に含まれる成分が良い働きをするようです。

杜仲茶
 ダイエットのほか、高血圧・コレステロール血漿による動脈硬化などに良い報告があります。成分としてビノレジノール・ジグルサイド、ゲニボシド酸などがあります。

バナバ茶
 バナバ茶に含まれるコロソール酸はブドウ糖輸送体タンパク質の活性を増強するするといわれ、医療用の植物としても利用されています。マグネシウムやカリウム、亜鉛、食物繊維なども豊富です。

ルイボス茶
 体に不可欠な数種類のミネラルを豊富に含み老化などの原因といわれる活性酸素を取り除く成分がさまざまな症状に良いとされています。

びわ茶
 めぐりをよくするといわれ、むくみが気になる方におすすめ。 古くから飲み続けられている、ミネラル豊富なびわ茶を、健康習慣に取り入れてみてはいかがですが。

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