コラーゲンと新陳代謝

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  • 若々しくあるために!コラーゲンと新陳代謝の維持が必要です!

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コラーゲンと新陳代謝

コラーゲンと新陳代謝(デトックス・ダイエット)

コラーゲンと新陳代謝健康で若々しくあるために必要なものは、コーラゲンと新陳代謝です。
 人は誰でも心身が健康で若々しく生きることを願いますが、そのために欠かせないものは何か、正常で活発な新陳代謝の維持を挙げたいと思います。コラーゲンと新陳代謝

コラーゲンと新陳代謝新陳代謝とは
   時間の経過とともに傷つき衰える細胞を新しい細胞と交感する働きです。加齢とともに、新陳代謝の働きは低下していきます。皮膚はみずみずしさを失い、しわやたるみとなり、黒かった髪が白髪になり、骨や歯はもろくなってきます。 疲労もなかなか回復しなくなってきます。 こうした状況を老 化とあきらめるのでしょうか?

新陳代謝を活発にすること
 解決の糸口が見えるのではないでしょうか?
 新陳代謝に必要な材料を十分に供給し、疲れた成分と入れ替えるための能力を高めることです。 一般的に加齢に伴い基礎代謝が減ることいわれていますが、新陳代謝と材料となるのがタンパク質(コラーゲン)が重要な役割を担ってきます。

 タンパク質の種類は無数にある中で、大きく分けるとコラーゲンタンパク質と非コラーゲンタンパク質に分類できます。 コラーゲンタンパク質は、細胞の中から外に出ていき細胞と細胞のつなぎ目の役目をするもので、非コラーゲンタンパク質は細胞の中に存在するタンパク質です。

 一つ一つの細胞は重要ですが、その細胞を支え健康な状態に保つのが、コラーゲンなのです。 血管から送り出された栄養素や酸素を一つ一つの細胞にコラーゲン組織を通じて細胞の中へ供給されるのです。細胞から吐き出された老廃物や二酸化炭素もコラーゲン 組織を通じ血管に渡されるのです。

 健全なコラーゲンがあってこそ生命体全体の細胞内も生き生きと活動ができるのです。このコラーゲン新陳代謝の働きが衰えると細胞も衰えることになり老化が促進されるのです。このコラーゲンが老化のカギを握っているのです。

 一つ一つの細胞は重要ですが、その細胞を支え健康な状態に保つのが、コラーゲンなのです。  血管から送り出された栄養素や酸素を一つ一つの細胞にコラーゲン組織を通じて細胞の中へ供給されるのです。細胞から吐き出された老廃物や二酸化炭素もコラーゲン 組織を通じ血管に渡されるのです。

 健全なコラーゲンがあってこそ生命体全体の細胞内も生き生きと活動ができるのです。このコラーゲン新陳代謝の働きが衰えると細胞も衰えることになり老化が促進されるのです。このコラーゲンが老化のカギを握っているのです。

体の重要な構造を支えているコラーゲン
 体内で、コラーゲンが最も重要な働きをしているのは、皮膚、歯、歯ぐき、内臓、軟骨、血管の壁などで、コラーゲンが不足すると、こうした部分の新陳代謝が低下して老化現象が進むことになります。

皮膚の構造は、
 外側から表皮、真皮、皮下組織の三層構造になていて、肌のみずみずしさや新陳代謝の柱になってるのが真皮の部分ので、7割がコラーゲンでできている。 真皮の部分の無数の繊維状のコラーゲンが、ブリッジのようになって、組織と組織の間に水分を抱え込んでいます。 新地代謝が衰えてくる と、古いコラーゲンが居座るようになって、水分を抱え込むことが難しくなり、肌のみずみずしさを失いやすくなります。

骨も同様に、
 何よりも丈夫でなければならにはずが、残念ながら現代人の骨は、非常にもろくなっています。 骨の組織は繊維状のコラーゲンが網目のように張り巡らされて、カルシウムやリンが沈着する構造になっています。

 血管もまた、コラーゲンのチューブといってもよく、コラーゲンの合成能力が衰えると、血管の老化に直結することになります。老化で血管が傷つくと、コレステロールやカルシウムが沈着すると、動脈硬化が進むことになります。 ま た、目の水晶体や角膜、腎臓 の糸球体の膜なども、主役がコラーゲンです。

コラーゲンと新陳代謝サプリメントのなかでも、
 高麗人参サポニンの働きや杜仲茶が、コラーゲンの合成を高めることが知られています。

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