酵素サプり 発酵食品

酵素サプりと発酵食品

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酵素サプりと発酵食品(アクティブサプリメント)

酵素サプり 発酵食品日本は酵素先進国でした。
 様々な発酵食品をうまく食生活に工夫して来た歴史がありますが、食の欧米化の流れに忘れがちな食文化になっています。

 現代人の生活は潜在酵素を、化学物質による加工食品、アルコールや過度の薬品の使用、さらにジャンクフ一ドなどの原因で、あまりにもでたらめに浪費している現状です。酵素サプりと発酵食品

 エドワード・ハウエル博士の研究にによると、「一生に造られる酵素の量が限定されている」とのこと、酵素は無尽蔵ではないのです。

酵素サプり 発酵食品 酵素不足の現代人
 加熱・加工した食品をとっているのが現状です。 消化酵素の使いすぎで代謝酵素も減ってしまいます。 酵素はタバコやお酒、スナック菓子や食品添加物、ストレスなどで減ってしまいます。 そのため、発酵食品や酵素サプリメントで補う必要があるのです。

酵素サプり 発酵食品 酵素サプリや発酵食品で代謝をおぎなう
 漬物、納豆、味噌や醤油などの発酵食品を食生活の中に取り入ることも大切です。 酵素を活性化させるためにビタミン、ミネラルの働きも不可欠です。

 酵素は、なくなったときに寿命がつきるといわれるほど大事なもので、消化、排泄、免疫に不可欠なものです。どんなによい栄養を摂っても酵素がなければ吸収されることはありません。


  12種類の生命のミネラル

栄養を摂ることとはカロリーを摂ることとの違い
 1日○○カロリー摂りましょうというときのカロリーは、エネルギーの単位で、栄養とはビタミン、ミネラル、酵素、ファイトケミカル(ビタミン様物質)など、カロリーとは関係がなく自然の食品に含まれているものです。酵素サプりと発酵食品

 現状は、カロリー過剰の栄養不足といわれるほど、栄養素が含まれていない食品が多いということですが、こうした食品が多ければ多いほど体内でエネルギーに変換されず、老廃物となっ体内を汚す結果につながってしまいます。

 こうしたカロリー過剰の食事を食べることを一度休んで、腸内をきれいにしてから良い栄養を入れてやるファスティング(断食)ことで、食べすぎの状態から健康を取り戻すきっかけになるのです。

酵素サプりと発酵食品酵素で食べない日を作るファステイングダイエット
 食べない日を作ることは、腸や胃のためによいことといわれます。消化するものがなくなり、排泄が促進されることが分かっています。  

 腸内を空っぽにしてよい栄養素を入れることで、吸収がスムースにいくようになるのです。 腸をきれいにし、よい栄養素を摂り入れる発酵食品や酵素サプリなどの発酵によって生まれた栄養補給をしましょう。 たっぷり100種類の酵素パワーで体も肌も若返る!!- 簡単!毎日たった2球で体の中から老廃物をしっかり排出!!楽してきれいに!


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