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口臭・体臭、加齢臭(デトックスとヘヤケア)

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 口臭や体臭、加齢臭は周りの方々に不快な印象を与えてしまいます。 日頃からエチケットとして、臭いの元を消しましょう。 臭の原因に食べ物の偏りなどもありますが、胃腸の働きや腸内の状態にも原因が有るようです。 口臭・体臭、加齢臭のケアーにお忘れなく。

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 青壮年になると、毛穴にたまった皮脂が分解されて独特の脂肪酸がでます。 これを皮脂に住む細菌が分解してできる、臭いの元になる物質の一つがノネナールです。

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 口臭は口の中だけが原因で起こるわけではなく、食べ物や病気などが原因で体内で、特に腸内で毒素や有害物質が作られ、血液により全身に運ばれて行き、皮膚や肺から排出され、それが口臭や体臭の原因になることもあるのです。 

 口臭の原因物質の主なものとしては、メチルメルカプタン・硫化水素・ジメチルサルファイド・アンモニア・インドール・アミン・アセトン・アルコールなどがあります。

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 歯磨きや舌磨きで口に中を清潔に保つのは口臭予防の第一歩です。
 乳酸菌入りサプリや乳酸菌整腸剤で歯周病を抑制することもできます。

 人と会う前や食後には消臭効果のあるカテキンを含む緑茶や抗炎症作用を持つフラボノイド類を含むカモールールティーなどもおすすめです。 内科的口臭には腸内異常発酵を抑える乳酸菌なども効果的です。

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